こんにちは
最近ドリンクタイプのサプリよく見ますが、
町田店にも新しく登場

このサプリ、むくみ・冷え症の私が大注目の成分
シトルリンが
スイカなどにも含まれてます
このシトルリンは体内で、これまた注目のアルギニンというアミノ酸に変わります
その時一酸化窒素がうまれます
その一酸化窒素が血管の緊張を緩めてくれるので、
血流UPでむくみ改善動脈硬化予防さらには抗酸化作用まで

味もなかなかイケるんです
天然の糖質エリスリトールのお陰ですかね
ダイエット中の方でも安心な0kcal/g

普段ドリンクタイプのサプリをよく買われる方必見ですね

こんにちは
鈴木です

いよいよもぅ夏本番ですね。

最近はかなりアクティブになってきて、

花火大会・釣り・川遊び

こんな感じでお休みの日を過ごしてます

日ごろから日焼けしないように気をつけてはいるんですが、

市販の日焼け止めはあのベタつきが好きではないので、

あまり塗りたくないんですよね(>_<)

顔にはサンプロテクトUVベースを塗って日焼け対策しております


かろうじてまだ体のほうは何とか焼けてはいないですが

これからはホントに恐い時期なので

皆さんも日焼け対策してくださいね


近々本厚木でアユ祭りだそうで

それにも参加したいと思います(^.^)/~~~




ではでは、

また出来事があったときには

参上したいと思います。

 こんにちは
いや〜最近梅雨もあけてホントに暑いですね
北国出身なので暑さには弱く、
エアコンに頼りがちになってしましますが
最近食べ物を変えることで暑さをしのごうと頑張ってます

夏野菜は体温を下げる効果がありますね
今朝のテレビでは、お豆腐にもその効果があると言われてました
さらには私の大好きなお酒
ジンはもともと風邪薬として作られたので、
解熱効果があります
夏の暑さには逆効果かもしれませんが、気分的に
ジンを飲む機会が増えました
ケネディが愛したジン、タンカレーを
キンキンに冷やすのがおいしいです
お酒は水分補給にはならないので、
気を付けなければいけませんが

文明の利器に頼るのが一番楽ですが、
旬のものを食べて乗り切るのが健康的ですよね
ダイエットにもなって一石二鳥
栄養も付けてこの猛暑を乗り切りましょうね

健康美ならPMK

こんにちは本田です

この間温泉に行ってきましたー
お風呂の中で１つ炭酸風呂があるんですが、
それがすごくいいんです
炭酸は、皮膚を通り越して血中にも浸透するんです
血行がよくなり代謝UPです
代謝が上がると痩せやすく太りにくくなりますよ


みなさん炭酸風呂入ってみてください〜


　　　　美肌ならＰＭＫ

こないだ、友達に連れられて

ヒルクライムのライブに行ってきました

大丈夫って曲がとてもいい曲なんです

友達がヒルクライム大好きで一緒に行ったんだけど

最後に大丈夫を歌ってくれたので

かなり満足癒されました

ただ、スタンディングだったので足がだいぶむくんでしまいました

最近　むくむ事が前より多くなったような気がします

こんな時は

光電子繊維が練りこまれているサポーターをつける

保温性があるので、気持ちいい暖かさで

血行も良くなります

夏こそ冷房等で体が冷えてしまいますよね

自分の体の体温を遠赤外線に変えて温めてくれます

光電子は汗の蒸発も速めてくれるので

サロンに置いている補正下着の生地にも使われてます


美しいボディーライン作りなら

PMK

こんちには〜
大貫です

昨日・一昨日と2連休をいただきまして
大好きな大好きな・・・

大阪に行ってまいりました

何回行っても楽しいし
飽きません

月1ペースで通っています笑

大阪は買い物も楽しいけどなんといっても
ご飯がおいしいです

たこ焼き
お好み焼き
ラーメン
焼き肉

私の大好物・・・

でもやっぱり大阪に行くと少し体重が増量します

なので私は大阪が自分へのご褒美とし
大阪に行くまでの間
ダイエットしております

やっぱり楽しみがあると頑張れますよね・・・

露出が増えるこの夏

皆様楽しく一緒に痩せませんか笑

ぜひお待ちしております・・・

ダイエットならPMK

 町田店に新しく来た片川です

先日、安室チャンのLIVEに行ってきました


夕方からだったので、昼間はラクーアで遊園地バイキング

まずものすごい紫外線でした
友達には驚かれましたが
ひたすらサンプロテクトベースを塗ってました
日焼け止めによる乾燥が嫌いなので、保湿がてら体にも塗っちゃいます

その後バイキング
絶対動けなくなるまで食べてしまうだろうと思い
スリムアップダイエットを飲みました
最近飲みだしましたが、ほんっとに良い
食欲に負けず、ヘルシーなものを選んで食べれるようになりました

そしていよいよLIVE
すごーく楽しくて盛り上がりました
しかーし終盤に差し掛かるにつれ、どんどん脚がパンパンに
ビューティSALAを5個一気飲みです

こうして並べて見ると、すごい美意識の高い人風に見えますね
実際そうなれるようにがんばっていきましょうね


美容のことならPMK

 こんにちは
横浜店から移動してまいりました
鈴木です

PMKに入社をいたしまして4店舗目に突入いたしました
なんだか早いもので沢山のお客様とスタッフにお世話になりながら転々として参りました

町田には普段からあまり来ることが少ないので
駅前がかなり色んな建物も多くてびっくりしました

すごく愉快な池店長をはじめ、楽しい環境で毎日お手入れをさせて頂いて
ありがたいですねぇ

最近の近況としましては引っ越しをしたことが最大の変化ですかね
ちょっとした事件もありまして、、、、

ある日、池店長と帰りに空き巣の話をしていて、「鈴木も気を付けなよぉ」
と見送られて帰ったときのことです


いつもの通りに家に着き
鍵を開けて
部屋に入り、ベットに腰をかけて一息つき
なんだか部屋の様子がおかしい事に気づきました

朝家を出た時の状況とは明らかに散らかりすぎてる

いくら部屋はピカピカにしてないにしてもこれはひどすぎるくらい
ぐちゃぐちゃになっていました

最初は何がどうなっているのか理解するまでに時間がかかってしまい

ふと気付くとエアコンもつけてないのに
風がどこからか入ってくるのに気付き

寒いなぁと思って普段は開け閉めしない窓に行ってみると
なんと全開

何がなんだか理解するまでに時間がかかってしまいました

とりあえず110番

4人の警察官が来てくれて捜査開始

足跡やら盗まれたものは何か
いろいろ見られて

結局終わったのが夜中の2時

盗まれたのはデジカメ1個

部屋中かき回されてデジカメ1個


なんとも微妙ですね

何にもない部屋なんですね

その日から戸締りはかなり気をつけるようになりました

私の近所でも空き巣被害が多いようで

早く犯人が捕まるといいですね

店長にこの事を話したら下着も手つかずで残っていたことに

大爆笑されました

私も少し凹みました

もっと落ち着いた日常がほしいものですね


後はデジカメ返ってこないかなぁ


また何かあったら皆さんにご報告いたしますね



エステならＰＭＫ